Home - Meditation Pour L'abondance

Commencer le yoga chez soi

adrien793 - 6 août 2022

yoga et méditation quel sont ses bienfaits sur la santé ?

adrien793 - 28 janvier 2022

le thé et le yogis

adrien793 - 26 janvier 2022

DOIT LIRE

Comment effectuer Padmasana (posture du lotus)

Comment effectuer Padmasana (posture du lotus)

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Qu'est-ce que la méditation spirituelle et quels avantages peut-elle apporter ?

Qu’est-ce que la méditation spirituelle et quels avantages peut-elle apporter ?

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

10 postures de yoga que vous pouvez faire en position assise pour améliorer votre posture

10 postures de yoga que vous pouvez faire en position assise...

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Qu'est-ce que la méditation Shiva et quels en sont les avantages ?

Qu’est-ce que la méditation Shiva et quels en sont les avantages...

fiverrdigiestartup - 9 septembre 2022 0

Populaire

le thé et le yogis

adrien793 - 26 janvier 2022 0

Yogis : pourquoi favoriser la consommation du thé ? Le yoga est une discipline qui favorise la fusion de l’esprit et du corps. Ayant pour objectif de contribuer au bien-être de l’homme, il se vit en divers exercices pratiques.

yoga et meditation

yoga et méditation quel sont ses bienfaits sur la santé ?

adrien793 - 28 janvier 2022 0

Améliorer la tonicité, favoriser la concentration et apaiser la douleur sont quelques-uns des avantages qu’offre la pratique du yoga et méditation au niveau physique puis mental

Yoga Nidra : le yoga du sommeil

adrien793 - 16 juillet 2022 0

Yoga Nidra le yoga du sommeil est une ancienne technique de méditation venue de l’Inde et qui diffère de la méditation assise. Il vous permettra de vous immerger entièrement dans des ondes cérébrales plus reposantes et beaucoup moins actives.

Commencer le yoga chez soi

adrien793 - 6 août 2022 0

Commencer le yoga chez soi En 50 ans, le yoga a conquis le monde occidental et séduit de plus en plus d’adeptes. Certains s’y mettent...

quel yoga choisir ?

adrien793 - 11 août 2022 0

Les différents types de yoga Avant de consulter sur YouTube vos vidéos de yoga, notez qu’il existe différents types de yoga. Il y en a...

Yoga

10 postures de yoga que vous pouvez faire en position assise pour améliorer votre posture

10 postures de yoga que vous pouvez faire en position assise pour améliorer votre posture

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Les postures assises sont un type de poses de yoga ( asana ) qui commence...

yoga avancées typiques et instructions pour les maîtriser

yoga avancées typiques et instructions pour les maîtriser

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Chaque niveau de yoga convient aux personnes de tous niveaux, de tous types de corps...

Yoga Nidra : le yoga du sommeil

adrien793 - 16 juillet 2022 0

Yoga Nidra le yoga du sommeil est une ancienne technique de méditation venue de l’Inde et qui diffère de la méditation assise. Il vous permettra de vous immerger entièrement dans des ondes cérébrales plus reposantes et beaucoup moins actives.

relaxation

Commencer le yoga chez soi

adrien793 - 6 août 2022 0

Commencer le yoga chez soi En 50 ans, le yoga a conquis le monde occidental et...

Le yoga a des avantages incroyables pour la santé

Le yoga a des avantages incroyables pour la santé

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Yoga est dérivé du mot sanskrit " Yuj ", qui signifie " addition ". Donner à l'esprit, au corps...

Meditation

Comment méditer pour la guérison pranique en 7 étapes faciles

Comment méditer pour la guérison pranique en 7 étapes faciles

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

La méditation de guérison pranique est un type de médecine énergétique dans laquelle vous utilisez...

Les bienfaits de la méditation Om

Les bienfaits de la méditation Om

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Votre esprit peut parfois voir des choses que vos yeux ne peuvent pas voir. Travailler...

Qu'est-ce que la méditation spirituelle et quels avantages peut-elle apporter ?

Qu’est-ce que la méditation spirituelle et quels avantages peut-elle apporter ?

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

La méditation spirituelle vous calmera, vous concentrera et deviendra plus conscient de qui vous êtes....

Qu'est-ce que la méditation Shiva et quels en sont les avantages ?

Qu’est-ce que la méditation Shiva et quels en sont les avantages ?

fiverrdigiestartup - 9 septembre 2022 0

L'une des meilleures choses à propos de la méditation Shiva est qu'elle vous aide à...

Comment faire de la méditation sur le ventre en 8 étapes faciles La méditation Tummo est une ancienne méthode de méditation pratiquée par les moines bouddhistes. C'est un type de yoga tantrique qui a commencé dans l'Himalaya il y a des milliers d'années. On dit que cette méditation brûlera toutes sortes de mauvaises pensées. Cela vous aidera à penser plus clairement en déplaçant vos pensées différemment. Cette activité peut se faire avec trois vêtements mouillés. Portez des vêtements humides sur votre corps nu lorsqu'il fait froid et en dessous de zéro. Qu'est-ce que la méditation Tummo ? Le mot tibétain pour "ardent" ou "feu intérieur" est "tummo". Tummo est appelé Sanskrit , qui signifie "une femme féroce". Dans la branche Vajrayana du bouddhisme, la méditation Tummo est utilisée. La plupart des bouddhistes très religieux pratiquent la méditation Tummo. Cette religion reconnaît six façons de méditer, et Tummo en fait partie. C'est une méditation qui éveille votre feu intérieur et libère votre énergie spirituelle. Il guérit votre cœur intérieur des pensées pécheresses et vous aide à contrôler votre esprit et votre corps pour atteindre l'objectif de la méditation. Si vous allez dans un monastère bouddhiste tibétain, vous en apprendrez beaucoup sur la méditation Tummo. Mais pour l'instant, regardons cette pratique, comment c'est fait et comment c'est bon pour votre santé. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus! Comment puis-je pratiquer la méditation du ventre ? La méditation sur le ventre est un moyen simple et simple d'apprendre à respirer. C'est une façon de méditer basée sur le pranayama. Suivez ces étapes pour l'exécuter correctement : 1. Asseyez-vous sur un tapis. Croisez vos jambes et empilez-les les unes sur les autres. Vous pourriez placer vos mains sur vos genoux. 2. Fermez les yeux un instant. Essayez de penser à vous en vous débarrassant de toute mauvaise idée. Les pensées viennent de partout, ce qui a tendance à perturber votre esprit. Vous devriez éviter de faire cela. Vos pensées doivent être calmes. Toutes les idées sales et fausses doivent être jetées. 3. Lorsque vous respirez, vos intestins se déplacent d'une manière que vous pouvez voir. Il continue de monter et de descendre lentement. 4. Vous pouvez maintenant vous concentrer sur l'intestin et sur la façon dont il se déplace lorsque vous inspirez et expirez. 5. Commencez à monter lentement et gardez votre attention sur le nez. Gardez votre attention sur la respiration lorsqu'elle entre et expire. 6. Lorsque vous avez atteint un point où vous pouvez vous concentrer sans avoir de pensées distrayantes, vous pouvez penser que votre corps est creux. 7. Imaginez maintenant qu'une lampe chaude a été placée au milieu d'un ballon creux. Tous les chauds seront autorisés à sortir. 8. Regardez votre corps commencer lentement à se réchauffer. La méditation du ventre a des bienfaits pour la santé : La méditation est bonne pour la santé à bien des égards. ● Cela vous permet de vous battre d'une manière que vous n'auriez jamais cru pouvoir. C'est la bataille mentale. ● Cela vous permet de vous concentrer plus facilement. ● Cela vous aide à mieux vous souvenir des choses. ● Vous gérez beaucoup plus détendu et en contrôle. ● Cela allume votre feu intérieur. ● Il maintient votre corps en bonne santé et nettoie votre cœur. ● Cela vous aidera également à mieux respirer et à garder vos poumons en bonne santé. Exemple de méditation sur le ventre inattendu : Parce qu'il supportait si bien le froid, les gens appelaient Wim Hof l'homme des glaces parce qu'il était courageux et fort. Il a été la première personne à courir pieds nus dans l'Arctique, et maintenant il veut être la première personne à courir pieds nus en Antarctique. Comme c'est étrange! Il a plus de 15 records du monde, tous dus à sa capacité à supporter le froid. Il était dans un bain de glace pendant 73 minutes au total. Il aime pousser son corps à la limite, surtout par temps froid. Il a même essayé de gravir le mont Everest avec rien d'autre qu'un short. Vous voulez en savoir plus sur la méditation Tummo ? La méditation sur le ventre est un moyen simple de contrôler votre respiration qui vous aide à vous débarrasser de toutes vos mauvaises pensées. Cette ancienne technique de méditation bouddhiste vous aide à vous concentrer et à mieux vous souvenir des choses, nettoie votre cœur, maintient vos poumons en bonne santé et vous rend plus calme et serein. Pratiquez la méditation du tummo lorsque vous êtes de bonne humeur et éliminez toutes les pensées mauvaises ou pécheresses qui surgissent dans votre tête pour vous distraire. Au moment où vous aurez maîtrisé cette technique méditative, vous serez devenu une personne positive, forte et déterminée. Lire la suite...

Comment faire de la méditation sur le ventre en 8 étapes faciles

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

La méditation Tummo est une ancienne méthode de méditation pratiquée par les moines bouddhistes. C'est...

Hypnose

6 avantages inattendus de l'hypnose pour la santé

6 avantages inattendus de l’hypnose pour la santé

fiverrdigiestartup - 9 septembre 2022 0

Dans les films, l'hypnose est souvent montrée comme un moyen de contrôler les gens et de les faire faire de mauvaises choses ou tomber...

8 faits sur l'hypnothérapie que vous devriez savoir

8 faits sur l’hypnothérapie que vous devriez savoir

11 septembre 2022

Comment Faire Fonctionner L'hypnose Pour Soulager Votre Anxiété

Comment Faire Fonctionner L’hypnose Pour Soulager Votre Anxiété

9 septembre 2022

Est-il possible que l'hypnose aide à perdre du poids ?

Est-il possible que l’hypnose aide à perdre du poids?

9 septembre 2022

Hypnothérapie pour le traitement de la santé mentale : comment ça marche?

Hypnothérapie pour le traitement de la santé mentale : comment ça...

9 septembre 2022

Tendance

Comment faire de la méditation sur le ventre en 8 étapes faciles La méditation Tummo est une ancienne méthode de méditation pratiquée par les moines bouddhistes. C'est un type de yoga tantrique qui a commencé dans l'Himalaya il y a des milliers d'années. On dit que cette méditation brûlera toutes sortes de mauvaises pensées. Cela vous aidera à penser plus clairement en déplaçant vos pensées différemment. Cette activité peut se faire avec trois vêtements mouillés. Portez des vêtements humides sur votre corps nu lorsqu'il fait froid et en dessous de zéro. Qu'est-ce que la méditation Tummo ? Le mot tibétain pour "ardent" ou "feu intérieur" est "tummo". Tummo est appelé Sanskrit , qui signifie "une femme féroce". Dans la branche Vajrayana du bouddhisme, la méditation Tummo est utilisée. La plupart des bouddhistes très religieux pratiquent la méditation Tummo. Cette religion reconnaît six façons de méditer, et Tummo en fait partie. C'est une méditation qui éveille votre feu intérieur et libère votre énergie spirituelle. Il guérit votre cœur intérieur des pensées pécheresses et vous aide à contrôler votre esprit et votre corps pour atteindre l'objectif de la méditation. Si vous allez dans un monastère bouddhiste tibétain, vous en apprendrez beaucoup sur la méditation Tummo. Mais pour l'instant, regardons cette pratique, comment c'est fait et comment c'est bon pour votre santé. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus! Comment puis-je pratiquer la méditation du ventre ? La méditation sur le ventre est un moyen simple et simple d'apprendre à respirer. C'est une façon de méditer basée sur le pranayama. Suivez ces étapes pour l'exécuter correctement : 1. Asseyez-vous sur un tapis. Croisez vos jambes et empilez-les les unes sur les autres. Vous pourriez placer vos mains sur vos genoux. 2. Fermez les yeux un instant. Essayez de penser à vous en vous débarrassant de toute mauvaise idée. Les pensées viennent de partout, ce qui a tendance à perturber votre esprit. Vous devriez éviter de faire cela. Vos pensées doivent être calmes. Toutes les idées sales et fausses doivent être jetées. 3. Lorsque vous respirez, vos intestins se déplacent d'une manière que vous pouvez voir. Il continue de monter et de descendre lentement. 4. Vous pouvez maintenant vous concentrer sur l'intestin et sur la façon dont il se déplace lorsque vous inspirez et expirez. 5. Commencez à monter lentement et gardez votre attention sur le nez. Gardez votre attention sur la respiration lorsqu'elle entre et expire. 6. Lorsque vous avez atteint un point où vous pouvez vous concentrer sans avoir de pensées distrayantes, vous pouvez penser que votre corps est creux. 7. Imaginez maintenant qu'une lampe chaude a été placée au milieu d'un ballon creux. Tous les chauds seront autorisés à sortir. 8. Regardez votre corps commencer lentement à se réchauffer. La méditation du ventre a des bienfaits pour la santé : La méditation est bonne pour la santé à bien des égards. ● Cela vous permet de vous battre d'une manière que vous n'auriez jamais cru pouvoir. C'est la bataille mentale. ● Cela vous permet de vous concentrer plus facilement. ● Cela vous aide à mieux vous souvenir des choses. ● Vous gérez beaucoup plus détendu et en contrôle. ● Cela allume votre feu intérieur. ● Il maintient votre corps en bonne santé et nettoie votre cœur. ● Cela vous aidera également à mieux respirer et à garder vos poumons en bonne santé. Exemple de méditation sur le ventre inattendu : Parce qu'il supportait si bien le froid, les gens appelaient Wim Hof l'homme des glaces parce qu'il était courageux et fort. Il a été la première personne à courir pieds nus dans l'Arctique, et maintenant il veut être la première personne à courir pieds nus en Antarctique. Comme c'est étrange! Il a plus de 15 records du monde, tous dus à sa capacité à supporter le froid. Il était dans un bain de glace pendant 73 minutes au total. Il aime pousser son corps à la limite, surtout par temps froid. Il a même essayé de gravir le mont Everest avec rien d'autre qu'un short. Vous voulez en savoir plus sur la méditation Tummo ? La méditation sur le ventre est un moyen simple de contrôler votre respiration qui vous aide à vous débarrasser de toutes vos mauvaises pensées. Cette ancienne technique de méditation bouddhiste vous aide à vous concentrer et à mieux vous souvenir des choses, nettoie votre cœur, maintient vos poumons en bonne santé et vous rend plus calme et serein. Pratiquez la méditation du tummo lorsque vous êtes de bonne humeur et éliminez toutes les pensées mauvaises ou pécheresses qui surgissent dans votre tête pour vous distraire. Au moment où vous aurez maîtrisé cette technique méditative, vous serez devenu une personne positive, forte et déterminée. Lire la suite...

Comment faire de la méditation sur le ventre en 8 étapes...

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

La méditation Tummo est une ancienne méthode de méditation pratiquée par les moines bouddhistes. C'est un type de yoga tantrique qui a commencé dans...

LATEST POSTS

Yoga Nidra : le yoga du sommeil

adrien793 - 16 juillet 2022 0

Yoga Nidra le yoga du sommeil est une ancienne technique de méditation venue de l’Inde et qui diffère de la méditation assise. Il vous permettra de vous immerger entièrement dans des ondes cérébrales plus reposantes et beaucoup moins actives.

Comment trouver le tapis de yoga parfait pour vous

Comment trouver le tapis de yoga parfait pour vous

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Avoir le bon tapis de yoga peut avoir un impact énorme sur votre pratique, peu importe depuis combien de temps vous le faites ou...

Le yoga a des avantages incroyables pour la santé

Le yoga a des avantages incroyables pour la santé

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Yoga est dérivé du mot sanskrit " Yuj ", qui signifie " addition ". Donner à l'esprit, au corps et à l'âme plus d'énergie, de force et de...

LATEST ARTICLES

méditaion

Pourquoi est-il important de vouloir lâcher prise ?

adrien793 - 16 août 2022 0

Pose de yoga/Asana pour les enfants

yoga

Pose de yoga/Asana pour les enfants

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Le yoga a des avantages incroyables pour la santé

yoga

Le yoga a des avantages incroyables pour la santé

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Importance et avantages du yoga Surya Namaskar

yoga

Importance et avantages du yoga Surya Namaskar

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Comment effectuer Padmasana (posture du lotus)

yoga

Comment effectuer Padmasana (posture du lotus)

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

L'importance d'une bonne nutrition dans notre vie quotidienne

Nutrition Santés

L’importance d’une bonne nutrition dans notre vie quotidienne

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Qu'est-ce que la méditation spirituelle et quels avantages peut-elle apporter ?

méditaion

Qu’est-ce que la méditation spirituelle et quels avantages peut-elle apporter ?

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Top 8 des boissons nutritionnellement les plus saines autres que l'eau

Nutrition Santés

Top 8 des boissons nutritionnellement les plus saines autres que l’eau

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Comment méditer profondément : les choses secrètes de la méditation profonde

méditaion

Comment méditer profondément : les choses secrètes de la méditation profonde

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Comment méditer pour la guérison pranique en 7 étapes faciles

méditaion

Comment méditer pour la guérison pranique en 7 étapes faciles

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

Les bienfaits de la méditation Om

méditaion

Les bienfaits de la méditation Om

fiverrdigiestartup - 11 septembre 2022 0

12 3 4 Page 1 of 4